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抽血检查和献血损伤身体吗?发布时间:2016-08-31 作者:戴媺

                  ——有关血液再生的生理常识


 正常人体总血量约占 体重的 8% 左右,一个60公斤体重的人,约有血液4800 亳升。在一般情况下,这些血液并不都参与血液循环,有 1/5的血液,是贮存在肝、脾、肺和皮下毛细血管贮备而不用的,人们习惯地把这称作人体的小血库。因此当人体从事剧烈活动或少量失血如抽血检验、献血时,贮血库中的血液会立即释放出来,参与血液循环,完全可以维持人体正常的生理功能。

 血液本身具有旺盛的新陈代谢能力,人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡。各种血细胞都有一定的寿命,红细胞的寿命平均约120天,白细胞的寿命为 9-13 天,血小板寿命为 8-9 天。一个正常成年人中,每天大约有1011个红细胞(约 40 亳升)衰老死亡,同时也有相应数量的白细胞和血小板衰老死亡。而造血组织是一个不断增生的组织,血细胞主要由骨髓来制造,平均每天可造出 15 亿个血细胞。衰老和死亡的血细胞由新生的血细胞不断补充,使外周血循环中血细胞数量和质量保持动态平衡。

 人体具有很强的自我调节能力,血量在一定范围内的变动是经常发生的,而且对健康并无妨碍。人体失血后,先是血浆中的水份和无机盐类在 1-2 小时内,由组织液透入血管而得到补充;其次,在一天左右时间内,血浆蛋白浓度可以恢复,这是由于肝脏加速合成蛋白质的结果;红细胞恢复稍慢,需要两周左右的时间,补足失去的红细胞。所以,在规定的间隔时间内献血 200-400 毫升是无损身体健康的。

 献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛,加速血细胞的生成,促进血液的新陈代谢,以适应机体的需要。在有失血,献血等情况下,人的造血能力比正常增高4—5倍。骨髓造血功能也同全身其它器官一样,随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人,由于骨髓造血系统不断受到激发,保持较旺盛的新陈代谢,不断产生出更具生命活力的年轻血细胞,新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。

 可见少量验血、间断适量献血不会损害身体健康,还在一定程度上刺激自身造血功能,有益身体,所以不用为验血或献血时的少量失血而顾虑。